787-908-2477

  • Om Tara - RainForest Mix4:55

Reclama tu poder y tu sabiduría ancestral de mujer.  Celebra tus cualidades únicas y aprende cómo puedes utilizarlas para manifestar tu propósito y contribuir a tu sanación y la del planeta.  

Conectando con nuestra verdad, descubriremos cómo empoderarnos, colocar límites firmes y vivir una vida auténtica e intuitiva llena de pasión, poder, amor y  entusiasmo. Un programa sólo para mujeres.


INICIACIÓN:  El TALLER

Próximo:  JUNIO 21-23, 2019


REZO ANCESTRAL:  

DICIEMBRE 6-8, 2019

Nos conectamos con los ciclos de la naturaleza ofreciendo clases de yoga COMUNITARIAS LUNAS LLENAS EN EL MORRO.  


Fomentamos la yoga cómo herramienta, vehículo de salud, balance y oportunidad de crear comunidad.  Las sesiones son gratuitas y  abiertas a todo público.  No necesitas experiencia previa en yoga para participar.


 


SI RESPIRAS PUEDES HACER YOGA. 

Lunes 17 de Junio, 2019

6:30PM @ El Morro


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SE BUSCAN AMANTES DE LA CREACIÓN

THE HEALING STUDIO

  Detente, tomA una respiración profunda.

ALIMENTA Y NUTRE A TU ALMA.  HAS LLEGADO A MUNDO NAMASTE.

Somos tu OASIS de Yoga en San Juan, Puerto Rico; ofrecemos yoga terapia y terapias holísticas a en The Healing Studio, retiros de yoga, talleres de yoga, certificaciones para maestros de yoga, yoga para teens, yoga corporativa y programas de yoga Uno a Uno.

Gracias por tu visita y esperamos verte en una de nuestras clases, eventos o retiros próximamente.

ALL YOU NEED IS AUM

namastepr.info@gmail.com

PARTICIPA DE NUESTROS CURSOS DE YOGA:

JUNIO:  CURSO DE YOGA INTRODUCTORIO DESDE LA RAÍZ

CURSO DESPIERTA EN TI

200HR Teacher Training


The Healing Studio es un santuario de salud integral, bienestar, yoga terapia clínica, educación, comunidad, creatividad, alquimia y amor. Nuestra filosofía es ofrecer un ambiente íntimo, profesional y seguro para que puedas experimentar un momento donde conectes con tu Ser, cuides tu cuerpo, calmes tu mente, tus emociones, sanes, sueltes, aprendas responsablemente y fortalezcas tu interior.


Ofrecemos:

*Talleres Educativos (Ver Calendario)

*Cursos de Yoga y Meditación (Ver Calendario)

*Yoga Terapia Clínica Uno a Uno (Con Cita Previa)

*Clases de Yoga Grupal (horario variado que se publica mes a mes según disponibilidad del instructor; se publica mes a mes)


Un Retiro de Yoga puede significar muchas cosas para cada persona… una jornada personal, un tiempo para pensar y decomprimir,una experiencia de crecimiento y aprendizaje, o simplemente una nueva aventura!  Únete a la yoga aventura de tu vida...


En este hermoso retiro recorreremos muchas ciudades consideradas sagradas para los seguidores del budismo y el yoga.  Precios basados en ocupación doble. Requiere estar en buen estado de salud física, mental y emocional y ser capaz de realizar caminatas largas.  


PRÓXIMO RETIRO:  

MARZO 1-14, 2020

(ALT yoga puerto rico)

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RETIRO ALMA DE INDIA

Participa de un entrenamiento introductorio de yoga enfocado en profundizar las enseñanzas y fundamentos del hatha raja yoga.  El programa es ideal para personas nuevas a la práctica de la yoga y con deseos de profundizar y establecer una base en su práctica de yoga personal. El curso intensivo de yoga asanas, auto-conocimiento, auto-indagación y crecimiento personal. 

Si deseas aprender de la práctica de una manera interactiva y responsable, éste entrenamiento es para ti.  


PRÓXIMOS:  

DLR 1:  JUNIO 4, 11, 18 y 25 

DLR 2:  JULIO 2, 9, 15 y 16


​​Honrar nuestra Verdadera Esencia y nuestro camino, requiere elegir nuestra libertad hoy.  Requiere tener disciplina, enfoque y accionar para CREAR nuestra vida.  Es hacernos responsables de el trabajo interno necesario para cultivar y expandir ese sentido de unión y  libertad interior y exterior.   

Que estés feliz...

Que estés seguro...

Que estés libre de sufrimiento,

libre del apego y libre de la aversión... ​​

Un Retiro puede significar muchas cosas para cada persona… una jornada personal, un tiempo para pensar y decomprimir,una experiencia de crecimiento y aprendizaje, o simplemente una nueva aventura!  Descubre nuestros retiros y regálate una experiencia inolvidable...​

#SOMOSCOMUNIDAD. 

​Namaste.

Bienvenidos a tu espacio para divertirte, moverte, aplicar claridad a tu vida y a tus asanas; a observar tus pensamientos y tu mente; a ser retado, compartir, dar lo mejor de ti, re-descubrirte, sudar, detenerte, crear, errar, aprender y des-aprender; a re-comenzar, ser inspirado, soñar y a conectar con tu propósito y tu Verdadera Esencia de Paz y AMOR...  

Eres Creación Divina.  No necesitas nada más que SER tú mismo.  

(ALT Campamento Mujer Sabia)


Solidarios con la PAZ y el AMOR.  Deseamos la unión entre los que habitamos y co-existimos en éste Planeta.  Envíamos energía de sanación, paz y amor para toda la vida animal, vegetal, mineral y humana que compartimos el Planeta Tierra.  Envíamos nuestras plegarias, rezos y apoyo para todos los que luchan por defender la tierra, el agua, los animales, la naturaleza y nuestros recursos.  Que la avaricia, la envidia, el miedo, la confusión, los retos de la vida y la obscuridad nunca opaquen nuestros deseos de vivir, de apoyarnos y de luchar por un mejor mundo.  El AMOR siempre es más grande y es la medicina que nuestro planeta necesita.  Aum.​


ERES ESPECIAL Y MARAVILLOSO.. HABLEMOS Y HAZTE SENTIR HOY!!

_____ MUNDO NAMASTE + SOCIAL MEDIA + TU + YO _____

= SOMOS COMUNIDAD

yoga puerto rico namaste guaynabo